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Psicoterapia Online
¿Qué ofrezco?
Mayor conciliación con tu vida personal.
Evita desplazamientos y posibles gastos asociados.
Estudios empíricos demuestran la efectividad de la terapia online.
Espacio seguro y de fácil acceso.
Conéctate desde cualquier lugar.
Preserva la intimidad desde tu casa sin tener que acudir a ningún centro.
Ofrece una opción rápida y accesible para obtener ayuda en momentos de emergencia.
Posibilidad de combinarlo con terapia presencial.
Lo que puedes esperar de tu proceso terapéutico
Escucha atenta y sin prejuicios
Orientación profesional basada en evidencia científica
Un plan de tratamiento personalizado a tus necesidades
Técnicas prácticas para aplicar en tu día a día
¿Cómo será la dinámica de la sesión?
Eres únic@, y tu proceso también. Además de ello, está demostrado que la terapia psicológica debe estructurarse en fases para alcanzar mejores resultados.
La frecuencia y duración de cada una de estas fases se irá definiendo según la evolución de tu proceso terapéutico.
Primera fase: Entrevista exploratoria
Segunda fase: Evaluación e intervención.
Tercera fase: Prevención de recaídas y alta.
Reflexiones
Las relaciones sentimentales son una parte fundamental de la vida humana, ofreciendo compañía, amor...
La autoexigencia es un rasgo caracterizado por establecer estándares personales muy elevados y...
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un problema de salud que se ubica dentro de los trastornos...
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